出張レッスン

プライベート / グループレッスン高知県のフィットネスクラブ、病院、ヨガスタジオへの取引があります。幼稚園、学校の行事やイベント等、単発でも出張します。
実績)
高知市スポーツ振興会
香南スポーツクラブ
総合クラブとさ
いのスポーツクラブ
土佐塾中学校
北村病院
コナミスポーツ
旭小学校
芸西村役場
関西仮設(株)
Kids’ English Garden

ご希望の時間場所で受講ができる
時間は担当講師のスケジュールと調整して自由に設定が可能。レッスン場所はご自宅や職場、ご近所の公民館和室・施設、など、ご自身でお選びいただけます。※講師が公共交通機関で通える範囲に限ります

現役RYTヨガ講師が出張レッスン
講師には、経験キャリアのある講師がわかりやすく丁寧な指導をいたします

目的にあったヨガレッスン
例えば職員のストレスによる肩こり、腰痛等を改善したい 集中力を高めたい 目的にあった体操(アサナ) 呼吸法(プラナーヤマ)瞑想(ディアーナ)を指導します

必要な道具ご用意します
マット以外(ストラップ、ブロック等)はこちらでご用意します


こんな方へおすすめします

  • 自宅や職場等、ヨガをできるスペースがあるのでそこでやりたい
  • 時間がなくレッスンに参加できない
  • 自分のペースでヨガを習いたい
  • グループレッスンについていけない
  • 何か身体、心に 機能障害、能力障害がある
  • 何かの病気と闘っている(免疫治療中)
  • グループレッスンで習得できない特別なテクニックを習いたい

例)1対1のプライベートレッスンや2~5名での少人数制レッスン(それ以上の人数は応相談)
毎週、隔週での決められた時間と曜日の設定、ヨガをできるスペースがあることが基本です

料金表はこちら