インストラクター

村崎光昭（Mitsu）

ヨガの練習はどんな世代でも誰でも万人のものでなくてはなりません。その人その人ヨガを求道する目的が違います。私の場合、最初は体の健康目的ではじめました。自分にとってのヨガ練習が日常化し　数年続けていくうちに　単なる体の健康法だけでなく　深く心に作用する要素が多いと体験的レベルで認識しました。そのヨガの恩恵をシェアできれば幸いです。　私にとってヨガは宝物です！

趣味：　波乗り　・　音楽　・　ガーデニング

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu.    すべての生きとし生けるものが幸福でありますように

 

　

東京出身
ヨガ歴24年　指導歴15年　タイヨガマッサージセラピスト　 Vipassana Meditation practisener

2018      Tosayoga を辞めヨガ塾を開塾

2013        Himalayan Iengar Yoga Centre Intensive Yoga Courses 60days
2013  　  SVG Thai Massage School 30days
2011 　　Thai Massage School Shivagakomarpaj Old Medicine Hospital 240 hrs
2008　　 Sunshine Net Work (Asokananda) 90 hrs
2008　　TOSAYOGAでヨガを教え始める
2008　　Yoga Works/RYT200 hrs    Alicia Cheung / Oliver Reinsch
1999　　Oliver Reinsch　のもとでヨガの練習を始める

 

ダーヤマヨガ　Mioko

土佐ヨガ（スタイミー）に出会いヨガをはじめる。ヨガで自分自身と向き合う時間を過ごすようになり、前向きで穏やかでいられるように。

ポーズの完成形にこだわらず、人と競わない。そんなヨガの教えや奥深さに魅了され学び続けています。

丁寧な呼吸を意識しながら、心と身体のバランスを整えるリラックス系のレッスンを心掛けています。

資格

•全米ヨガアライアンス RYT200修了

•JYIA認定ヨガインストラクター

•ケンハラクマ監修ヨギーズフードマイスター

•マタニティヨガ&産後ヨガインストラクター